[ Вход | RSS ]

Возрастные аспекты сауны

.

Специфика сауны у детей. Специфика использования сауны для детей связана с меньшей массой ребенка при относительно большей поверхности тела и соответственным более быстрым нагреванием. Температура тела и частота сердечных сокращений у детей возрастает быстрее, чем у взрослых, и потребность в возмещении жидкости у детей в 3 — 4 раза выше, чем у взрослых. Считается, что простудные заболевания, связанные с применением сауны, у детей бывают чаще, чем у взрослых, но зато дети, тренированные постоянным использованием сауны, болеют гораздо реже — и в детском возрасте, и впоследствии.

Далее Возрастные аспекты сауны

Оптимальные режимы сауны у здоровых людей | Комментариев нет